Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata Selain Wortel
Severitorres – Makanan yang paling terkenal manfaatnya bagi kesehatan mata adalah wortel, yang kita semua tahu. Namun, bukan hanya wortel atau vitamin A saja yang bisa menjaga kesehatan mata. Makanan lain yang mengandung nutrisi lain juga bermanfaat untuk kesehatan mata. Apa saja, ya? Makanan yang mengandung vitamin C dan E, zinc, lutein, zeaxanthin dan asam …
Makanan Untuk Menjaga Kesehatan Mata Selain Wortel Selengkapnya »